Ab den Herbstferien bis Ostern findet das Wintertraining statt.
Minis (3 bis ca. 6 Jahre)
| Freitag | 17.00 – ca. 18.15 Uhr | Sachsenhalle |
Schüler (7 bis 12 Jahre)
| Dienstag | 17.15 – ca. 18.45 Uhr | Marienschule |
| Donnerstag | 16.30 – 17.45 Uhr | Theodor-Heuss-Schule |
Jugendliche (ab 12 Jahre)
| Dienstag | 17.30 – 19.00 Uhr | Jahnstadion | |
| Donnerstag | 17.30 – 19.00 Uhr 17.30 – ca. 19.00Uhr | Jahnstadion Theodor-Heuss-Schule |
Leistungstraining Jugendliche (ab ca. 14 Jahren)
| Montag | 17.30 – 19.00 Uhr | Jahnstadion |
| Dienstag | 17.30 – 19.00 Uhr | Jahnstadion |
| Mittwoch | 17.30 – 19.00 Uhr | Jahnstadion |
| Donnerstag | 17.30 – 19.00 Uhr | Jahnstadion |
| Freitag | 16.00 – 17.30 Uhr | Jahnstadion oder Sachsenhalle |